Teravad valu poidlad. Mis see on?
Vaevused on sagedamini ühes käes, aga võivad esineda ka mõlemas käes korraga. Füsiaatrid mõõdavad jalgade asendit, rist- ja pikivõlve ning osa kliinikutes on võimalik teha ka taldade digitaalset uuringut. Koevigastuse tekkides tunneb inimene tavaliselt kõigepealt teravat valu, millele järgneb tuikamine. Üsna tihti on haaratud ka teine kuni neljas pöialuu. Ranne läheb kergesti pingesse töös, mille puhul tehakse pidevalt korduvaid liigutusi. Akuutne valu sunnib inimest puhkama, olles seega organismi kaitsev tegur.
valu randmeliigeses | Reumatoloogia | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - kihnukyek.ee
Raskemal juhul püsivad vaevused ka päeval. Haiguse väljakujunemisel mängivad oma rolli ka hormonaalsed mõjurid. Sagedamini võib karpaalkanali sündroomi esineda kilpnäärme alatalituse, diabeedi või raseduse ajal.
Oluline tegur sündroomi tekkel on käe asend töötamise ajal, samuti lisanduv vibratsioon. Äge haiguspilt võib olla ka ühekordse tugeva ülekoormuse tagajärg. Tööpäeva lõpuks on siis õlavööde ja labakäsi väsinud ning valulik.
Miks päkad valutavad ja kust abi saab?
Vaevuste ennetamiseks tuleb kriitilise pilgu üle hinnata oma töötingimused ja -harjumused,» soovitas taastusarst. Kuidas käteprobleemi leevendada ja ravida? Kõige sagedasem sümptom on valu pöidlapõhimikul. Valu võivad süvendada tegevused, mis nõuavad haaramist, näiteks purkide avamine, uksenuppude keeramine ja kirjutamine.
Karpaalkanali sündroom ehk hiirekäsi
Kui haigus progresseerub, võib valu esineda ka puhkamisel ja öösel. Raskematel juhtudel võib tekkida liigese progressiivne kahjustumine ja paigast nihkumine; kui kämblaluu liigub sadulliigesest välja, võib pöidlapõhimikule tekkida kühm. Liigese nihkumine võib põhjustada piiratud liikuvust ja nõrkust, muutes haaramise keeruliseks vt joonis 2.
Igat sammu tehes me ei mõtle, kuidas ja miks meie jalad just nii liiguvad. Ega ei peagi. Meil on oma ajupotentsiaaliga muudki teha. Aga kui mingi koht hakkab valutama ja tundub, et aina hullemaks läheb, üritame leida selle põhjust või vähemalt käituda nii, et see meid ei häiriks.
Jalalaba probleemid tundub olevat tõusev trend. Võib-olla saad allolevast abi. Niisiis päkavalu ehk metatarsalgia.
Metatarsalgia on valu jalalaba eesosas. See on seisund, kus üks või mitu pöialuude otsa ja neid ümbritsevad pehmed koed muutuvad valulikuks. Põhjuseks on liigne koormus päkale ja koormuse valesti jagunemine jalalaba eesosale.
Millal tasub pöörduda lastearsti poole? Miks päkad valutavad ja kust abi saab? Igat sammu tehes me ei mõtle, kuidas ja miks meie jalad just nii liiguvad. Ega ei peagi. Meil on oma ajupotentsiaaliga muudki teha.
Valu esineb tavaliselt esimese pöialuu ja suure varba liigese piirkonnas. Üsna tihti on haaratud ka teine kuni neljas pöialuu. Vaevused annavad tunda kõndides, joostes või seistes.
Puhkeolekus annab valu tavaliselt järele. Võib esineda varvaste tundlikkuse alanemist ja turset päka piirkonnas. Paljajalu kõval pinnasel käimine tavaliselt lisab vaevusi. Meie jalalaba koosneb 26 luust, mis on rühmitunud poolkupli kujuliselt, moodustades pikivõlvi suund varvastest kannani ja ristvõlvi suund siseküljelt välisküljeni.
- Inimene ei pea valu kannatama - Eesti Naine
- Labakäevalu kimbutab palju kontoritöötajaid.
- Koor hooruda liigeste
- Karpaalkanali sündroom ehk hiirekäsi - Confido Meditsiinikeskus
- Mentoli geel liigestele
- Artriit pöidlapõhimikul – AS Orthopedica
- Halb uhine poletik
Kõndides või joostes igal sammul jalavõlvid tõusevad ja langevad, tekitades korduvat jalalaba eesmise osa koormust. Normaalselt liikuva jalalaba puhul liigub koormus kannalt välimist külge pidi päkale. Neid tekitavaid ensüüme tõkestatakse põletikuvastase valuvaigisti abil.
Sage kaasaja probleem - labakäevalu
Põletikuvastaseid valuvaigisteid kasutatakse näiteks palaviku puhul. Lokaalse põletikuvastase valuvaigisti abil kreemid, geelid ravitakse lokaalset prostaglandiinide vabanemist, millega võib kaasneda ka punetus, õhetus või paistetus. Lihase- ja liigesevigastused Liikumiselundite hulka kuulub üle lihase. Lihase kinnituskohtade vahel on nn lihase kõht, mis on lihase töötav ehk kokkutõmbuv osa. Liiges moodustub teistega kokku puutuvate luuotste kõhrelistest liigesepindadest.
Luude otsad on omavahel seotud sidekoelise liigesekihnu abil.
Suure pinge suhtes tundlikes piirkondades toetavad liigesekihnu pingulolevad liigesesidemed. Lihased ja kõõlused ümbritsevad liigest.
Inimene ei pea valu kannatama
Liigse pinge, ühekülgsete liigutuste või ootamatu löögi tõttu tekkinud koevigastuse tagajärjel võib tekkida põletikke lihastes, kõõlustes või lihaste ja kõõluste kinnituskohtades. Valu abil annab organism märku tekkinud põletikust ja paistetusest. Liigesesideme vigastused tekivad, kui liiges paindub või seda painutatakse vägivaldselt väljapoole normaalset liikumistrajektoori.
Vigastus põhjustab ümbritsevatesse kudedesse verevalumi. Liigesesideme osaline rebend tähendab mõnede liigesesidemete või teravad valu poidlad kinnituskoha osalist rebenemist. Võib tekkida ka labakäe nõrkus või kohmakus ja pöidla peaopesas olevate lihaste kõhetumine. Vaevused on sagedamini ühes käes, aga võivad esineda ka mõlemas käes korraga.
- Miks päkad valutavad ja kust abi saab? - Fertilitas
- Artriit pöidlapõhimikul Mis see on?
- Seljavalu lihaste liigesed
- Valu paremas käes | Neuroloogia | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - kihnukyek.ee
- Valu lihases ja liigestes prostatiidiga
- Sage kaasaja probleem - labakäevalu - Tervis
- Haiget beebi polve
Sagedamini esineb haigus füüsilise töö tegijatel, riskiteguriteks on rasedus, kilpnäärme alatalitlus, akromegaalia, reumatoidartriidi ja suhkurtõve põdemine. Sageli aga kindlat tekkepõhjust ei leitagi. Sündroomi uurimiseks on mitmeid võimalusi Karpaalkanali sündroomi diagnoosimiseks on oluline iseloomulike vaevuste esinemine.