Glukoosamiin voi kondroitiin, Glükoosamiin, kondroitin ja MSM

Proviisor Külli Teder jagab nõu hiljuti ilmunud 60pluss artiklis nende vaevuste leevendamiseks. MSM või metüülsulfonüülmetaan on orgaaniline väävliühend, mis on eriti oluline kõhrede, liigeste ja luude sidekoelise struktuuri stabiliseerimisel. Tegemist on tugevatoimelise tootega ning kahte toitainet sisaldub samades kogustes nagu paljudes kliinilistes uuringutes.

Nii noored kui vanad, sportlikud kui ka istuva eluviisiga inimesed pöörduvad Südameapteeki liigeste tervise osas nõu saama. Liigesevalu põhjused on erinevad.

Glükoosamiin on Sinu liigestele kasulik Proviisor Külli Teder jagab nõu hiljuti ilmunud 60pluss artiklis nende vaevuste leevendamiseks.

Tempokate treeningutega võib kaasneda liigeste ragisemine, valu põlves, seljas või hüppeliigeses. Tegu võib olla harjumatu liikumise ja liigutusega, ülekoormuse või traumaga, kuid tunda võib anda ka vana vigastus, mis jahedate ja niiskevõitu ilmadega on endast märku hakanud andma.

Vanemas eas on sagedasem põhjus liigeste kulumine ehk osteoartroos. Glükoosamiin on looduslik aine, mida organism kasutab keeruliste molekulide tootmiseks, mis omakorda on vajalikud liigesekõhre säilitamiseks ja parandamiseks. Kuigi meie keha toodab glükoosamiini, väheneb selle olulise aine tase organismis koos vanusega.

Glükoosamiinipreparaadi lisamanustamine on parim võimalus seda lisaks saada, sest glükoosamiinil puuduvad toitelised allikad. Glükoosamiini leidub liigestes ja lihastes, kus ta mängib olulist rolli liikuvusel ja ühendava koe sujuval töötamisel.

Kondroitiini sisaldavad liigesed, kus ta aitab vedelikel liikuda kõhretesse ja parandada nende elastsust. Samuti usutakse, et kondroitiin vähendab kõhreid lõhustavate proteolüütiliste ensüümide aktiivsust.