Vanaema-liigese ravi
Artroos on laineline haigus — halvemad perioodid vahelduvad paremate perioodidega. Piisab, kui segada odekolon soovitud preparaadiga ja lasta segul tõmmata vajalik arv päevi. Kapsaraviks sai ta ühest kilost valgest peakapsast ml mahla ja kapsapuru mõlema põlve jaoks. Ning muidugi Rootsi tippsuusataja Anja Pärson — temal otsustas terve arstidest ja füsioterapeutidest koosnev tiim, et naise turses ja põletikulise põlve raviks sobib valge peakapsas kõige paremini.
Nüüd on see põlvedes, labajalas, õlgades ja puusas. Nii ongi mul paha artriit vanaema-liigese ravi liigeses ja sel aastal on eriti jalgades ja põlvedes tunda,» räägib Aadu oma hädadest.
Vanaema hõõru: liigeste retsept
Esimest korda kasutas ta kapsalehti ja kapsamahla siis, kui kui oma õlavarre ja õla rulluisutrenni tehes katki kukkus. Kuid siis vanaema-liigese ravi meelde nii oma vanaema kui oma tuttava Rein Iila kogemusi kapsamahlaga.
Reinul ja tema pojal Kristjanil olid mõlemad jalaluud seoses autoavariiga katki. Arst ütles, et septembris saavad kargud ära visata.
Kuid Rein ja tema poeg tulid tänu kapsamahla kuurile juba mai lõpus ilma karkudeta viiendalt korruselt omil jalul alla,» meenutab Aadu. Autorideediks oli Aadule ka tuttav rootslasest ravivõimleja naprapat-manuaalterapeut Lars Nyman. Rääkis, et juba tema vanaema kasutas valu vähendamiseks.
- Kuidas vabaneda kate liigeste valudest
- Loe, kuidas Artifit kreem aitab randmekanali ehk karpaalkanali sündroomi puhul siit.
- Vanaema hõõru liigestele: retsept analgiini ja joodiga.
- Valu ja poletiku eemaldamine liigestes
Ning muidugi Rootsi tippsuusataja Anja Pärson — temal otsustas terve arstidest ja füsioterapeutidest koosnev tiim, et naise turses ja põletikulise põlve raviks sobib valge peakapsas kõige paremini. Ehkki teadus polegi veel välja selgitanud, millised ained täpselt kapsas neid põletiku tekitajaid hävitavad.
Algus paljutõotav ei olnud. Hoidsin tervet vaid põlve ümber vaid ühe öö ja kapsalehti puruks ei tampinud — loomulikult ei andnud protseduur siis tulemust.
Pressisin kapsamahla ja kapsapuru niisutasin kapsamahla vahuga ka, panin säilituskilega ümber põlve. Kadu oli minimaalne,» räägib Aadu.
Tervis Niiske ilma korral kurdavad inimesed sageli luu- ja liigesevalu üle. Ida-Tallinna Keskhaigla reumatoloogi Karin Laasi sõnul tasub eristada liigesevalu liigesepõletikust.
Kapsaraviks sai ta ühest kilost valgest peakapsast ml mahla ja kapsapuru mõlema põlve jaoks. Väljastpoolt ravid kapsapuruga, seespidiselt mahlaga,» muigab Aadu. Ida-Tallinna Keskhaigla ortopeed Vahur Metsna sõnul peaks põlveartroosi ravi alustamisel kohe alguses piisavalt aega pühendama realistlike ootuste kujundamisele.
Ebamugavustunne, liigesevalud, erineva intensiivsusega valu ja paistetus haiges põlves jäävad patsienti häirima kogu edasise elu. Sellise teadmisega tuleb õppida elama,» rõhutab dr Vahur Metsna.
Põlveartroosiga patsiendid tulevad arsti vastuvõtule ennekõike jalavalu tõttu, harvemini on visiidi põhjus liigese liikuvuspiiratus või deformatsioon. Artroosiravi on esmajoones valuravi.
- Nendest kuuest ainest aga loobu!
- Sulgeb ja punased laigud
- Tuhara liigesevalu
- Valmista tõhus segu, mis peletab liigestest piinava valu Kui sa istud pikki päevi sundasendis, pole mingi ime, et selg ja jalad annavad endast valuga märku.
- Loika sorme valutab harja
Vastuvõtul küsin patsiendi käest alati, kuidas ta end seni aidanud on. Aktsepteerin kõike patsiendi efektiivseks peetut, mis minu teadmiste kohaselt inimest ei kahjusta, olgu selleks siis magnetvöö, kapsaleht hapukoore ja meega, hobusesalv või mõni muu rituaal,» selgitab ortopeed Vahur Metsna.
Kapsalehed peaksid valu leevendama ja paistetust vähendama. Haigusseisundeid, mille puhul kapsalehed paremini toimivad, ei oska ma eraldi välja tuua.
Traumade korral peaks ikka alguses külma panema,» lisab ortopeed.