Ladina liigeste valu

RAVI Raviks on tavaliselt küllaldane teada, et haigus on laialt levinud ja healoomuline. Elusaid baktereid liigese sees ei ole. Kaks kolmandikku haigestunutest on naised, kellest vaid üksikud on haigestudes alla viiekümne. Loodusravi on autoimmuunsete artriitide vastu võimetu ja ravimid on seda tõhusamad, mida varem ravi algab. Reumaatilisi haigusi on ühtekokku üle saja ja kõige üldisemalt saab neid liigendada põletikulisteks ja mittepõletikulisteks, üld- ja paikseteks haigusteks.

Seda nimetatakse haiguse diagnoosimiseks. Arstieriala, mis tegeleb toesehaiguste diagnostika ja mittekirurgilise raviga, nimetatakse reumatoloogiaks.

On nii ägedaid kui ka kroonilisi, nii peamiselt nooremate kui ka peamiselt vanemate inimeste toesehaigusi. Liigesehaiguse märgid Osteoartroosi tavaline sümptom on liigesevalu, mis tekib ja tugevneb kohe, kui hakatakse liikuma, ka pärast suuremat koormust.

Vaevused sõltuvad sellest, millised liigesed haigestuvad. Lülisamba kaela- ja seljaosas võivad aheneda lülidevahelised luulised avaused, kust väljuvad närvijuured, selle tagajärjeks on kätesse ja jalgadesse kiirguv valu.

Põlvevalu on tunda esmalt trepist laskudes, hiljem ka üles tõustes. Nahapaksendite ja konnasilmade pehmendamiseks võib kasutada uureasisaldusega kreemi. Soovitatav on kreem kuiva nahapaksendi pehmendamiseks sisse masseerida.

Uurea kasulik mõju seisneb tema võimes epidermise sarvkihis vett siduda. Uureasisaldusega kreem pehmendab nahka, eemaldab osaliselt paksenenud nahakihi.

Liigesekulumuse tundemärgid on just sellised Kodutohter Loodusseaduste vastu ei saa - kõik, mis liigub, see ka kulub.

Uureasisaldusega kreemil on ka väga head keratolüütilised omadused. Vesi tagab naha sileduse ja elastsuse.

Kergem on probleeme ennetada, kui nendega võidelda. Ida-Tallinna Keskhaigla jalaravi kabinettides töötavad õed on saanud Rootsis spetsiaalse koolituse abivahendite osas. Rootsis töötav podiaater Sigrid Viklund on jõudnud seda, Eestis veel üsna võõrast teemat, teadvustada ka suuremate Eesti haiglate õdedele ladina liigeste valu samuti mitmetele tavapediküüri tegijatele.

Seda selleks, et osata adekvaatset nõu anda konnasilmade, soolatüügaste ja teiste jalavaevuste leevendamise osas, ja selleks, et abivahendite kasutamine saaks loomulikuks osaks jalavaevuste leevendamisel. Samuti on oluline vabaneda eelarvamustest, mis jalalabaga kompleksse hoolduse- ja ravi arengut takistab. Tuleb leida sobiv abivahend Konnasilmast vabanemise puhul on kõige olulisem leevendada survet, mis on konnasilma tekkimise põhjuseks. Oluline on leida sobiv abivahend, mis aitab parandada probleemi.

Abivahendeid tuleb kanda aktiivsel ajal nii kodus, tööl kui matkarajal. Abivahend võimaldab tuge ja kaitset. Võimaldab paremat asendit jäsemele. Ärakulunud liigesed, näiteks põlved või puusad, küünar- või randmeliigesed, saab välja vahetada, asendada tehisliigesega. Meie ortopeedid teevad seda meisterlikult.

Kahjuks kõiki liigeseid proteesida ei saa, pole välja töötatud sobivaid proteese. Enamikul jätkub liigeseid siiski kogu eluks. Mis on liigesehaiguste riskitegurid?

Kas meie kliima soodustab liigesepõletikke? Liigesepõletike riskiteguriks on infektsioonid, mis võivad vallandada pikaajalise haiguse. Aga kõiki nakkusi ei ole võimalik ära hoida, nii nagu ka pärilikkust ei saa valida. Meie ilmastik otseselt liigesehaigusi esile ei kutsu, kuigi niiske ja jaheda ilmaga on liigesed võib-olla valusamad. Arvatakse, et suurematel laiuskraadidel on rohkem põletikulisi haigusi, sest pool aastat on siin jahe ja pime ning nahk ei saa küllalt päiksevalgust, seega napib D-vitamiinimillel on muuhulgas põletikku ennetav ja muide ka vähivastane toime.

Kroonilised liigesepõletikud ägenevad kevaditi ja sügiseti, nii nagu ammu on teada, et liigesevalu ennustab ilmastikumuutust. Liigesekulumuse ja omandatud liigesemoonete üheks riskiteguriks on liigeste traumad ja ülekoormus. Oma kehalisi eeldusi ja sporditraumade riski tuleks kaaluda elukutselise või harrastusspordiala valikul. Põlvedele ja pöidadele võib teha palju halba jooksmine asfaldil.

Vale töö- ja magamisasend toob kaasa tõsiseid muresid lülisamba kaela- ja nimmeosas. Kõrged kingakontsad ja kitsad kinganinad on süüdi eespöia moonetes, millest tuntuim on väljapöörd-suurvarvas. Kingamood teeb naiste jalad haigeks, sellest on kahju. Kuid meestele meeldimine ladina liigeste valu vist tähtsam. Mida ise teha, et pääseda neist haigustest või neid vähemalt võimalikult kaugele lükata?

Me pole veel rääkinud osteoporoosist ehk luuhõresusest, mis on vanema ea luumurdude põhjus. Kui eluaeg palju liikuda, parajalt päevitada, tarvitada kaltsiumirikast toitu ja vanemas eas kaltsiumi ja D-vitamiiniga toidulisandeid, on luud tugevamad.

Paiksed põletikud tuleb välja ravida, et need ei muutuks pikaajaliseks ega tooks immuunsüsteemi vahendusel kaasa teisi haigusi. See on suhteliselt sage haigus. Sjögreni tõbi kuulub autoimmuunsete haiguste hulka.

Need on haigused, kus immuunrakud ründavad vääriti oma keha kudesid, käesoleval juhul välisnõrenäärmeid.

Sjögreni sündroom võib olla omaette haigus või liituda teiste autoimmuunhaigustega, nagu reumatoidartriit või süsteemne erütematoosluupus SEL.

Haiguse põhjust ei teata.

Reuma ehk luuvalu ehk jooksva – mis haigus see on?

Enamik haigeid märkab kõigepealt silmades kipitust ja prügitunnet. Suu kuivamisega kaasnevad neelamisraskused, vajadus kuiva toitu süües peale juua ning kähisev hääl. Hiljem lisanduvad hambaaugud ja igemepõletik, kuna ei eritu kaitsvat sülge. Süljenäärmete turse võib põhjustada põskede laienemist.

Harva esinevad haigused

Nina ja kopsutorude näärmete haigestumine toob kaasa nina kuivamise ja kuiva köha. Suguteede limaskesta kuivamine võib naistel olla väga ebamugavaks vaevuseks. Ka mao ja soolestiku näärmed võivad viga saada, tagajärjeks võib olla Bvitamiini ja raua imendumise häire. Pisaraeritust mõõdetakse Schirmeri testiga, mis näitab alalau taha pistetud kuivatuspabeririba niiskumise kiirust.

Süljeeritust mõõdetakse nii, et patsient üritab koguda nõusse võimalikult palju sülge. Suu niiskust võib hinnata ka vaatluse teel, sõrmega katsudes või pakkudes süüa kuivi küpsiseid. Eriarsti juures võib teha muidki teste. Põletikumärgiks kiireneb sete.

Peaaegu kõigil haigetel on veres teatud autoantikehi endavastuaineidnagu reumatoidfaktor, tuuma-vastuained ja SS-A ning SS-B vastuained SS tähistab lühendina Sjögreni sündroomi.

Vananedes muutuvad kõigil limaskestad kuivemaks. Selline vanadusega kaasnev limaskestakuivus ei ole Sjögreni sündroom. Sjögreni haigustunnustikku ei ole võimalik välja ravida, ravi seisneb paiksete kuivusnähtude leevendamises. Tehispisarad ning niiskuse auramise eest kaitsvad prillid aitavad silmi niisutada.

Toaõhk ei tohiks olla liiga kuiv. Pisaraid silmast välja juhtivaid pisarakanalikesi võib sulgeda ajutiselt väikeste korkidega või püsivalt lõikusega, nii et juba vähesest pisaraeritusest piisab silmade niisutamiseks. Ksülitooli sisaldav närimiskummi võib suurendada süljeeritust, nii nagu ka mõned ravimid pilokarpiin, broomheksidiin. Hammaste seisundit on vaja korrapäraselt üle vaadata.

Kuivale suu ja suguteede limaskestale lisandub ladina liigeste valu seentõbi, mille raviks kasutatakse seenevastaseid aineid. Kui tupekuivus segab suguelu, võib kasutada libestavaid õlisid või määrdeid Nivea Milk, Johnson Baby Oil, pähkliõli või apteekides pakutavad eriotstarbelised libestid. Tuleb õppida koos sellega elama. Limaskestakuivust mõjustab reumatoidartriidi või muu põhihaiguse kulg. Lümfirakkude kasvaja lümfoomi oht on keskmisest suurem.

See on tingitud sidekoe liigkasvust, omamoodi armkoestumisest.

Saada lugu

Selline sidekoestumine võib toimuda ka siseelundites; haigust nimetatakse siis süsteemseks skleroosiks. Eestis on umbes sklerodermiahaiget, kellest kolmveerand on naised. Haiguse põhjust ei teata, kuid on rohkesti viiteid, et mõned kemikaalid võivad seda haigust vallandada. Hispaanias oli Loodustoodete kauplustes müüdud ebapuhas trüptofaan kutsus esile teise epideemia Söe- ja kvartsitolm, vinüülkloriid, triklooretüleen ja veel mõned ained võivad vallandada sklerodermia.

On kahtlustatud ka silikooni, kuid puuduvad veenvad tõendid. Suuremal osal haigetest ei ole mingit viidet haiguse põhjusele.

See häire on valgesõrmsus ehk Raynaud´ sündroom. See tähendab veresoonte ahenemist, nii et sõrmed muutuvad külmas keskkonnas valgeks.

Ka nahamuutused algavad tavaliselt sõrmedest. Alguses sõrmede nahk tursub, siis hakkab aeglaselt kõvenema. Nii hävivad naha kortsud ja kurrud ning nahka ei saa enam sõrmede vahele volti võtta. Aastatega nahk õheneb ja pinguldub; vahel koguneb nahasse lubjasooli. Kergemate haigusvormide korral piirduvad nahamuutused sõrmedega, kuid raskematel juhtudel võivad olla laialdased.

• Tüütu ja valulik konnasilm – kihnukyek.ee
• Reuma – Vikipeedia
• Eda Vähi Jalaravi õde Oma töös jalaravi kabineti õena näen sageli patsiente, kelle jalalabal või varvastel on valulikud nahapaksendid.
• Reuma ehk luuvalu ehk jooksva – mis haigus see on? - Eesti Naine
• Reuma ladina keeles rheuma on põletikuline haigusmis kahjustab peamiselt südantliigeseidkesknärvisüsteemi.
• Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.

Näonahal võib sklerodermia põhjustada ilmetust ning suu kokkutõmbumist. Nahal võib olla näha laienenud veresooni. Tavaliselt piirdub sklerodermia vaid nahaga, kuid ka teised koed võivad sidekoestuda. Siseelundites võib sklerodermia põhjustada söögitoru kitsenemist, nii et selle liikuvus väheneb ja tekivad neelamisraskused.

Harvaesinevad, kuid rasked haigusavaldused on kopsude sidekoestumine, raske neeruhaigus vererõhu kõrgenemisega ning sooleseinte sidekoestumine. Sklerodermia haigusrühma kuulub erinevaid haigusvorme. Eosinofiilne fastsiit on harvaesinev haigus, mis haarab lihaseid ümbritsevaid sidekirmeid ehk fastsiaid.

Neist leitakse rohkelt teatud põletikurakke — eosinofiile. Kui põletik paraneb, veab armkude naha lohku, tekib nn apelsiinikoorenahk.