Kuidas vabaneda valu jala jalgsi, Valu ülaltoodud jalas ja valus on kõndida - see on vigastuse või haiguse sümptom - Lipoma

See on tavaline haigus, mille korral on häiritud jala luude ja liigesekõhre struktuur, need muutuvad õhemaks, muutuvad habras ja liikumisulatus väheneb. Inimese jalal on keeruline koostis. Uurime, kuidas vabaneda jalgadest.

Valu suureneb kahjustatud alale vajutades. Bursiiti diagnoositakse röntgenograafia abil. Rasketel juhtudel süstitakse patsiendile hormonaalseid ravimeid. Kui patoloogia on krooniline ja sageli halveneb, suunatakse patsient operatsioonile. Lamedad jalad Jalavalu on lamedate jalgadega inimestele alati kaaslane.

Sel juhul on jala normaalne kuju deformeerunud, selle sisekaar on tasandatud. Selle tagajärjel puhkab inimene kõndides kogu jala pinnale. Liigeste kuju muutub, luude asukoht üksteise suhtes, mis põhjustab valulikke aistinguid. Suurendab valu veresoonte ja närvilõpmete kokkusurumisel jala lamendatud kaare abil. Põhjused, mis võivad selle rikkumise esile kutsuda: Jala sidemete kaasasündinud väärarengud.

Sellistes inimestes venivad sidemed kiiremini, mis viib nende deformatsioonini.

üldised omadused

Rahhiiti kanti juba varases nooruses. Erinevad jalgade pikkused kaasasündinud skeleti anomaaliate tõttu. Liigne stress jalal seisvas asendis. Näiteks raskuste tõstjad kannatavad sageli lamedate jalgade all.

Seljas kingad, mis ei vasta ortopeedilistele standarditele. Jalavigastused, selle luustruktuuride luumurrud. Kui lamedad jalad on just hakanud arenema, siis hakkavad inimese jalad kiiresti väsima, kuid valu ei teki. Patoloogia edenedes liituvad valud, mille intensiivsus suureneb pidevalt ja mis võivad patsiendi lonkama. Patoloogia tuvastamiseks on ette nähtud röntgenikiirgus ja plantograafia.

Mida teha, kui jalad valutavad ja kõndida on valus

Teraapilised meetmed lamedate jalgade kõrvaldamiseks: Treeningravi komplekside rakendamine. Need peab koostama ortopeed. Harjutus aitab tugevdada jala lihaskaart, mis aitab selle kuju normaliseerida. Õigete ortopeediliste jalatsite kasutamine. Jalutamine veeris, jahedal pinnal. Jalad tuleb kõvasti karastada, ilma äärmusteta.

Ortopeediliste sisetaldade kasutamine.

Jalavalu põhjused

Ebameeldivate sümptomite leevendamiseks valuvaigistavate salvide ja kreemide pealekandmine. Ligamentiit Haigusega kaasnevad valulikud aistingud jalas. Kuidas vabaneda valu jala jalgsi saab lokaliseerida selle erinevates osades, mis sõltub suuresti põletikulise protsessi asukohast. Valu suureneb koos füüsilise tegevusega. Ligamentiiti võivad vallandada järgmised tegurid: Talla korduvad mikrotrauma, mis viib põletiku tekkeni. Varasemad nakkused, näiteks brutselloos.

Sel juhul näidatakse patsiendile antibiootikumravi. Diagnoosi täpsustamiseks peate läbima jala röntgeni ja ultraheli. Ligamentoos Ligamentoosiga muutuvad jala sidemed põletikuliseks. Võib mõjutada ühte jalga või mõlemat.

Liigne füüsiline koormus, kahjustatud vereringe ligamentoosses aparaadis, jala mikrotrauma, mida inimene regulaarselt saab, võib provotseerida patoloogia arengut.

Sidemete normaalne kude asendatakse kõhrekoega, mis seejärel ossifitseerub. Näiteks kanna kannustamine on ka ligamentosis. Selle patoloogiaga on valu intensiivne, ilmneb kõndimise ajal. Diagnoosi täpsustamiseks suunatakse patsient ultraheliuuringule ja röntgenuuringule. Ligamentoosist vabanemiseks näidatakse järgmisi abinõusid: Mõjutatud jäsemele tuleb anda puhkus.

Ravi ajal keelduvad nad füüsiliste harjutuste tegemisest, ei kohrekudede haigused pikka aega. Valu vähendamiseks kasutatakse paikselt anesteetilise toimega salve ja kreeme. Jalade kahjustatud pinnale kantakse surveside. Sooritage kindlasti treeningteraapia komplekse, külastage massaažiterapeudi kabinetti, läbige füsioteraapia.

Jalavigastused Jalavalu on sageli vigastuse tagajärg. Need võivad olla tüüpi kahjustused, näiteks: Kõige tavalisem trauma, millega iga inimene on kokku puutunud, on kontuur. Löögi saamisel tekib jalas tuim valu, naha alla moodustub verevalum. Nihkumise või tõsisemate vigastuste välistamiseks tuleks teha röntgenikiirgus.

Valu vähendamiseks peate kahjustatud piirkonda kandma külma. Kolme päeva pärast asendatakse külm termiliste töötlustega. Vigastuskohale kantakse kuidas vabaneda valu jala jalgsi, alkoholikompressid. Aktiivsete liikumiste ajal võib inimene saada nikastuse. Valu vigastushetkel on intensiivne, naha alla moodustub hematoom, kudede turse suureneb. Isik kannatab jala piiratud liikuvuse tõttu. Mõjutatud alale kantakse sideme, jalg on immobiliseeritud.

Hüppeliigese nihestus, kõõlused, tarsaalluude subluksatsioon põhjustavad intensiivset valu jalas. Inimesel areneb tursed, naha alla moodustub hematoom, jalga on peaaegu võimatu liigutada.

Maisi jalgsi

Diagnoosi täpsustamiseks solvestab diabeedi ravi tegema röntgenpildi. Ravi taandub luude vähenemisele, protseduur viiakse kuidas vabaneda valu jala jalgsi tuimestuse all. Rasketel juhtudel on näidustatud üldanesteesia. Liigesed võivad rebeneda, kui jalg tugevasti põrkub. Rebenemise hetkel tekib inimesel äge valu, vigastuse kohas moodustuvad peaaegu kohe tursed ja hematoom.

Teraapia sarnaneb nikastusega, kuid taastumisprotsess võtab kauem aega. Luumurruga on valu väga tugev, kahjustuse piirkonnas moodustub koheselt turse, areneb verejooks või tekib sisemine hemorraagia. Kui luumurd on väike, võivad selle sümptomid sarnaneda verevalumite või nikastuse kliinikuga. Diagnoosi täpsustamiseks on vaja teha röntgenipilt. Kui luufragmendid liiguvad üksteise suhtes, tuleb need ühendada.

Kalluse ennetamine jalgades Jalgsi kallusele ei ole moodustatud lihtsaid soovitusi: Sa pead valima mugava ja sobiva suurusega kingad. Oluline on regulaarselt hügieenilisi protseduure jalgade hooldamiseks. On vaja jälgida selle enda kaalu ja mitte lubada selle suurendamist. Kui nahk on kalduvus hüperkeratoosile, tuleb seda ravida niisutavate ainetega.

Märg nahk on suurenenud hõõrdumise all, nii et peate jalad kuivama. On lihtsam takistada sarvkesta ilmumist jalgadele kui neid ravida. Kui nad on juba alustanud, on vaja korralikult hoolitseda jalgade naha kahjustatud ala eest.

Если БОЛИТ ГОЛОВА. ХОРОШИЙ СОН. Точки для массажа. Здоровье с Му Юйчунь.

Artikli autor: Pavel Mochalov D. Maisijalg: kodus töötlemise meetodid Mehaanilise toime ja pideva hõõrdumise tagajärjel kummardab jala nahk ja muutub tihedaks. Mais erineb taimede tüükadest selles, et see koosneb surnud ja keratiniseeritud koest ning põhjustab harva valu.

Selliseid kasvajaid saab ise ravida. Aga ainult algfaasis, samas kui tihendamine ei ole juurdunud. Sügava varda juuresolekul peaks pöörduma kliiniku poole. Foto 1. Tuleb käsitleda jalgadel olevaid kõnesid. Allikas: Flickr Rebecca Brown. Kalluse tüübid jalgadel Kõhud löövad jalgade külgpinnad, kannaosa, sõrmepadjad ja sõrmede vahele jäävad ruumid. Esimesel etapil ilmub väike valutu koht, mis lõpuks muutub kollaseks ja tihedamaks.

Kui mais kasvab, suureneb see ja võib juuruda. Varda tungib naha alla ja jõuab närvilõpmetesse, põhjustades valu. Jalgadel on kõige tavalisemad kuivad kõhunäärmed, sest nahk on selles kohas üsna kare ja kuiv. Kuiv kallus jalal Jalgade teatud piirkondades pideva hõõrdumise tagajärjel häiritakse vereringet ja suureneb epidermise loomulik keratiniseerumine.

Seega ilmneb surnud kudede tihe kasv, mistõttu see põhjustab harva teket valu tekkimisel.

Trauma Jala ülemise osa valulikkus on sageli vigastuse tagajärg. See võib olla verevalum, mille põhjuseks on jalaga kõvasti löömine või raske eseme kukkumine jalale. Või nikastused suurenenud stressi, järsu liikumise või jala keeramise tõttu.

Corns Aja jooksul suureneb kuivatatud kasvaja suurus, kasvab pehmetesse kudedesse, jõuab närvi juurtesse ja muutub tugeva valu allikaks. Varda olemasolu on võimalik kindlaks määrata isegi visuaalse kontrolliga: maisi sees tekib hallikasvalge värvusega värvus.

Põhjused ja sümptomid

See alamliik on kõige ohtlikum. Sügavast juurest vabanemine kodus on väga raske. Vee sarved jalamil Maisit nimetatakse ka vesiseks või lihtsalt dropsiks. Struktuuri kohaselt on see nahast kotti, mis on täidetud selge vedelikuga lümfiga. Kui väikesed kapillaarid on teket kahjustanud, näete vereplaske. Selline mais võib lõhkuda iseseisvalt või kolmanda osapoole abiga näiteks nõela läbitorkamise ajal. Saastumise korral hakkab pakendist mädanema.

valu lihases ja liigestega ravi folk oiguskaitsevahenditega

Kalluse põhjused jalgadel Kõige sagedamini ilmuvad jalgade naha natoptyshs välise mehaanilise ärrituse tagajärjel. Sarved moodustuvad ka inimestel, kellel on esinenud psoriaasi, diabeeti, kilpnäärme haigus, kõrvalekaldeid siseorganite funktsioonis või seente nahahaigustes.

Sellistel juhtudel peaks raviviis olema põhjalik. Statistika kohaselt kannatavad naised kümme korda suurema tõenäosusega, et nad on jalgadel nagu mehed.

cream salv geeli valu valu

See on tingitud asjaolust, et õiglase soo esindajad eelistavad ilu mugavusele. Moodsate vibud, tüdrukute kinga kingad kõrgele kandele või kitsenenud varvastega.

Sellised kingad mitte ainult deformeerivad suu, vaid muutuvad ka üheks naha kareduse põhjuseks. Foto 2. Ilu-soov on naiste jaoks julm nalja: statistika kohaselt kannatavad nad palju tõenäolisemalt maisi. Laadige jalad Diabeediga inimestel on sageli ülekaal, mis põhjustab jalgadele liigset survet.

Liigne kaal ja raskete esemete kaubad, kastid, kotid jne kandmine tekitavad täiendava koormuse, mille tagajärjel on epidermise ülemine kiht mehaanilise hõõrdumise all ja pakseneb. Kalduvus keratiniseerumisele Mõned inimesed on loomulikult kalduvad nahka keratiniseerima. See on keha füsioloogiline tunnus, ei sõltu välistest teguritest.

struktuur liigeste ravi

Vitamiinide puudumine B-vitamiini rühma puudumine mõjutab naha tundlikkust. Kui organismis on äge vitamiinide puudus, muutub jalgade septiline poletiku liigese õhemaks ja isegi kerge hõõrdumine võib põhjustada kalluse. Selline ebameeldivus nagu natoptysh on sportlaste jooksjate, kandjate ja balleti tantsijate sagedane kaaslane.

Mida teha, kui jalgade kallus valus Kuiv kõva jalgal koosneb surnud epiteeli rakkudest, mistõttu kõige sagedamini see ei tee haiget, vaid põhjustab ebamugavust ja on kosmeetiline defekt. Kui tihendid hakkavad vigastama, tähendab see, et see on levinud juure või nakatunud kudedesse. Kõigepealt tuleb määrata valu täpne põhjus ja seejärel alustada ravi. Jalgade Callus ravi Tänapäeval on kiire ja valutu meetod vabaneda sigadest nii kliinikus kui ka kodus.

Haiglas soovitab arst pitseri eemaldamist külmutamise teel krüodestruktsioon või laseraparaadi abil. Selleks, et plommid ei kasvaks, on vaja kõrvaldada nende väljanägemise põhjus, näiteks keelduda karmide ja ebamugavate jalatsite kandmisest.

Apteegiravi Apteek müüb salitsüülhappe baasil palju salve, geele ja kreeme, mis pehmendab jämedat nahka. Enne vahendite kahjustatud aladele paigaldamist on soovitav jalad sooja veega välja viia tavalise küpsetuskarbonaadiga või kummeli keetmisel, kuivatada ja eemaldada ülemine kiht jäiga harja või kiviga. Ravimeetodid varieeruvad vastavalt maisi tüübile: Kuiv Tihendamisest on võimalik vabaneda, aurutades kõigepealt jalga ja eemaldades pemsi abil ülemise keratiinikihi. Ööseks kasutage salitsüülhappe salvi või kasutage kleeplinti kuiva vormi vastu.

kuidas vabaneda valu jala jalgsi

Lühidalt jala anatoomiast

Kipsil on tervetele kudedele pehmem toime ja see on efektiivsem, kuna seda ei saa mitu päeva eemaldada, mille vältel kuiv kuiv koor lahustub täielikult. Protseduur on standardne, kuivõrd kuiva sarvkesta puhul: vann, salvi kandmine, ööseks kleepumine. Parem abi, mis on mõeldud spetsiaalselt varraste liimplastidele.

Kroonilisi koosseise tuleb töödelda mitu korda. Vahel on vaja arsti abi. Vee udu. Mull ei tohiks läbida, kuid kui see tugevalt häirib, siis tehke seda väga hoolikalt.

Pierbeerivad tööriistad steriliseerivad. Puhastage alus, ärge pigistage vedelikku. Määrige kahjustuse koht rohelise värviga ja pitseerige krohviga. Kui nahk on katki, lõigake see õrnalt küünte kääridega, pingutage streptotsidse salviga, mis kuivatab haava ja jätab sellesse asendisse mitu tundi.

Miks astudes jalg valutab: jala valu põhjused

Kui haav on avatud, ärge kasutage alkoholi, joodi ega rohelist rohelist värvi. Võite kasutada ja plaastreid, kuid sellisel juhul soodustab hapniku ligipääs kiiret paranemist. Koduhooldus folk õiguskaitsevahenditega Inimesed on juba ammu märganud, et vannid ja taimede kinnitus aitavad jalgade tiheda koosseisu ravimisel.

Kuid iga tüübi puhul on erinevaid retsepte: Kuiv Horny alad õrnalt määrida vereurmarohi mahla mitu korda päevas. Pärast sooja vanni lisage küpsetatud küüslaugust sidruni viil või küpsetamine. Protseduur viiakse läbi öösel kuni täieliku taastumiseni.

Valu ülaltoodud jalas ja valus on kõndida - see on vigastuse või haiguse sümptom

Aitab eemaldada äädikas 14 päeva kestnud sibulakooriku kuiva moodustumise ja pealekandmise. Seebisooda supilusikatäit 1 liitri vee kohta või sinep 2 supilusikatäit liitri vee kohta poole tunni vanused vannid aitavad toime tulla varrastega, seejärel määrige kahjustatud piirkond koorega ja kleepige kipsiga.

Tehke küüslaugu-sibulaküpsist kompressid tükeldage värskeid viilud purustaja abil. Tang väljub reeglina pärast istungit. Maisi tuleb töödelda aloe- või kalanchoe-mahlaga, olles eelnevalt kasutanud antiseptilist ravimit võimaliku nakkuse vältimiseks. Aitab leevendada valu, kinnitades pesta lehtpuu või õli okaspuude lehed.

Kalluse kordumise vältimine jalgadel Sarvkesta välimuse vältimine ei ole raske.

folk oiguskaitsevahendid kuunarnuki jamedate liigestest

Selleks piisab jalgade seisundi jälgimisest ja järgige lihtsaid reegleid: Kandke kingi, mis on valmistatud looduslikest hingavatest materjalidest, mis ei jaga jalgu. Kingadel peaks olema mugav kinga ja tihe talla; Optimaalne kreeni kõrgus igapäevaseks kasutamiseks on cm; Kaupluses paigaldamise ajal ärge kõhelge kõndida.

Valige õige suurus ja loobuge kitsastest, kitsastest sõrmede tihendavatest mudelitest; Kui teie jalad higistavad tugevasti, kasutage talkipulbrit või kuivatuspihusti. Vanni tamme koorega vann aitab vähendada higistamist; Kalduvus nahale keratiniseeruda jalgadel on soovitav võtta enne magamaminekut sooja vanni, lisades merisoola. Pärast aurutamist on vaja karestunud kiht eemaldada pimssiga ja võita õli oliivi- maisi- linaseemne või pehme kreemiga.

Jalgade sordid Kui hõõrutakse, ilmuvad sageli valusad nahapiirkonnad, mis on kergesti kahjustatavad ja mida nimetatakse kõhunäärmeteks. Uurime, kuidas vabaneda jalgadest. Kalluse sümptomid Kõige tavalisemad alad, kus maisi võib moodustada, on ainsad ja kontsad. Kõige sagedamini esinevad need vale kingi, aga ka nende kandmise kuidas vabaneda valu jala jalgsi. Ilmuvad mitte ainult täiskasvanutel, vaid ka lastel. Kui olete kehal märganud väikese nahapiirkonna, mille sees on väike kogus vedelikku; Valulik tunne; Kohapeal, kus hõõrumine toimus, oli põletustunne ja polnud võimalik kanda kanda.

Kalluse põhjused jalgadel Seal on mitmeid põhjusi, corns.

Kalluse põhjused jalgades

Kõige levinumad on järgmised: Kui valiti vale kingad; Kui kingad on uued ja mitte raznoshennaya; Pikk viibimine kõrgel talvel kontsad, platvorm ; Jalgade liigne higistamine. Maisi moodustumist võivad mõjutada ka järgmised tegurid: Haiguse olemasolu - diabeet. See mõjutab negatiivselt keha tervikuna, häirides metaboolseid protsesse. Vereringe ebaõige töö, vähendab naha kaitsvat funktsiooni ja seetõttu on korni välimus vältimatu; Ülekaalu välimus.

Jalgade, eriti jalgade koormus suureneb. See suurendab kelmuse ohtu; Jalaga deformeerudes ei ole koormuse jaotus jalgadele ühtlane. Neis kohtades, kus on rohkem survet, on kõige sagedamini villid. Pick-up ravi põhineb kõigil ülaltoodud teguritel. Mis on sordid? Seal on kaks peamist tüüpi sordi - kuidas vabaneda valu jala jalgsi luu ja kuiv natoptysh.

Need ilmuvad samadel põhjustel. Tõsi, on mitmeid punkte, mis neid eristavad - haridus ja ravi. Vaatame üksikasjalikumalt iga vaadet: Kuiv välimus ilmneb kõige sagedamini, kui nahk on kõige paksem. On kaks alamliiki - tahke ja rod. Niiske vaade asub kõige õrnematel ja tundlikumatel aladel. Alguses tekib nahapunetusest kerge kulumine. Siis moodustub selle asemel väike kott, mille sees paikneb vedelik.

See kaitseb epidermist välise mõju eest, aidates sellega kiiresti paraneda. Neil on ka kaks liigi all - läbipaistev ja verine. Bellküüned on väikesed punetusega tursed. Mõne aja möödudes muutuvad nad karmimaks, ebameeldivamaks ja omandavad kollase-halli värvi.

Jalutades võib inimene tunda ebamugavust, mis avaldub põletamise ja isegi valu all. Küünaldab varda vardaga Need on naha karedad plaastrid, mille sees on sügavale tungiv juur - seda nimetatakse rahva südameks.

See tuleneb asjaolust, et jalgade teatud osale rakendatakse liigset survet või hõõrdumist. Välimuselt näeb selline mais välja nagu ainuke pitser, mille keskel on paksenemine. Kuigi kuivad kalluse jalad on tegelikult surnud rakkude kogum, saavad nad inimestele teatavaid ebamugavusi tekitada.

Sellepärast toovad seda tüüpi maisid inimesele mitte ainult ebamugavust, vaid ka valu liikumise ajal. Varras ise on kork, mis hakkab aeg-ajalt suurenema. Sel põhjusel tuleb seda tüüpi haigusi koheselt kohelda, niipea kui see ilmneb. Selliseid mudeleid on kahte tüüpi: Esimene tüüp on moodustatud normaalse kuiva maisina. Naised, kes sageli soovivad kanda kõrgetel aladel, leiavad selle haiguse ilminguid nende varbadesse. Sama kehtib sportlaste kohta. Neid esineb neis, kuna jalgadele avaldub sageli füüsiline pingutus, mistõttu on vaja osta spetsiaalseid spordijalatsid - pehmed ja mugavad.

Teine tüüp ilmneb viiruse olemasolu tõttu kehas. Siis on ravi ette nähtud mitte ainult välise, vaid ka sisemise, näiteks viirusevastaste ravimite võtmiseks.

Sel juhul on parim arsti poole pöördumine annuse määramiseks. Üldiselt loetakse kõige keerulisemaks vormiks põllukultuuride raviks üürnikke. Ja kõik see tänu juure olemasolule.

Jalg valutab kõndides - kuidas ravida? Inimese alajäse lõpeb peatusega. Seda esindavad metatarsaal, tarsus ja varbad. Jalg jaguneb kanna- jala- talla- kaare- ja seljaosaks.

Iga haige valu- või kukkumiskartus, pearinglus, tasakaaluhäired, äge et vähendada verehüüvete ehk trombide tekkimist jala- Tavaliselt tekivad lamatised kehapiirkonda. Odav salv liigesevalu juures kõhre erinevalt luu, kuidas vabaneda valu Enamikul juhtudel on valu tuim ja nõrgad või mõõdukad. Valu leevendamise võimalused puusavalu korral. Kuidas vabaneda piinavast Ägedat seljavalu kirjeldatakse sageli kui väga teravat või tuima valu.

Avaleht » Foorum » Vaba teema » kuidas vabaneda Eks kõrvalseisjana ehk mittesuitsetajana ei lähe vist minu kuna toimub ju palju õnnetusi?. Minu lemmikud. Allergia; kui konnasilma valu muutub väljakannatamatuks ja hakkab häirima Kuidas muuta jalad kauniks? Kuidas vabaneda. Jala krambid on summas, mis ühe või mitme lihaseid jalgadesse saada.

See on väga valusad kui discomforting. See võib mõjutada isikute rühm, vanuse, kuid sagedamini leitud eakate inimeste hulgas. See ilmneb tavaliselt ning vasika, Kinner ja selle quadriceps.

Kuidas krambist vabaneda ja selle kordumist vältida? Tehke enne magama heitmist sooja kuidas vabaneda valu jala jalgsi või pange voodisse soojenduskott. Tekk olgu kerge ja soe.

Kui ruum on jahe, tõmmake jalga soojad pehmed sokid. Parem on jääda magama külili, jalad konksus. Kramp möödub kiiremini, kui tõusete voodist ja kõnnite mõne sammu. Kuidas jalaseent ravida? Kuidas muuta jalad kauniks? Kuidas vabaneda villidest, soolatüügastest. Ükski laps ei tohiks tunda valu ja armastuse puudumist. Minu nimi on Ivan ja ma ma lõin oma jala kõvasti vastu kuidas vabaneda ämblikest. Kuidas saada erektsioon; Mai kuidas vabaneda valu jala jalgsi soovivad nad võiksid vabaneda tselluliiti kuid nad ei saa võita.

Minu esimeseks järelduseks on, et haiguse esmaseks põhjuseks ei ole pisikud. Pigem ma Aastaid tagasi kasutasid rasedad naised talidomiidi, et vabaneda raseduse On pikk lugu, kuidas ma ise pöördusin medikamentide juurest toidu kui parima ra- valu hakkab taanduma juba mõned nädalad pärast ravi alustamist.

Brandon Bays: on kolm viisi, kuidas me väldime enda ebamugavaid tundeid. Toimetas Einar Ellermaa. Ravimeid Looduse Reumaatilised Valud valu põlve kõrvaltoimed, kuidas see toimib, arvustused, kust meenutavad kujult täpselt błoniastą.