Ageda reumatism liigeste ravi,

Mis täpselt sellist kulumist tingib, seda teadus veel seletada ei oska, kuid kaasa võivad aidata nii vananemine, ülekaal, kauaaegne ülemäärane füüsiline koormus, sportlasekarjäär, varasemad liigesevigastused ja kindlasti ka geneetiline soodumus. Mõistliku koormamise seadus Liigeste pideva mõistliku koormamisega toimub liigesekõhre kokkusurumine ja paisumine.

See­tõt­tu on olu­li­ne väl­ti­da kroo­ni­lis­te in­fekt­sioo­ni­kol­le­te te­ket ja sa­ge­da­si an­gii­ne ning nee­lu­põ­le­tik­ke või need va­ra­kult ja efek­tiiv­selt väl­ja ra­vi­da.

Reu­ma nä­rib sü­dant - Anne & Stiil

Strep­to­ko­kid eri­ta­vad ini­me­se ve­re­rin­ges­se tok­si­li­si aineid, mis te­ki­ta­vad pä­rast nä­da­last pei­te­pe­rioo­di si­de­koe kol­la­geen­kiu­du­des al­ler­gi­li­se auto­im­muun­se põ­le­ti­ku. See­ga reu­ma­tism on tüü­pi­li­ne infektsioos - al­ler­gi­li­ne hai­gus. Äge­dad strep­to­kokk­in­fekt­sioo­nid an­giin, äge kur­gu­mand­li­te, ni­na-kõr­val­koo­bas­te ning nee­lu- ja kesk­kõr­va­põ­le­tik on va­ja ener­gi­li­selt väl­ja ra­vi­da, et ei te­kiks kroo­ni­li­si kol­deid.

Ka karioossed ham­bad on tar­vis kii­relt ter­veks ra­vi­da või eemal­da­da. Kui kroo­ni­li­sed strep­to­kokk­in­fekt­sioo­ni­kol­ded ik­ka­gi väl­ja ku­ju­ne­vad, on va­ja need ko­he eemal­da­da või pe­nit­sil­liin­ra­vi­ga hai­gus al­la su­ru­da. Reu­ma­tis­mi väl­jen­du­nud retsidiveerumisohu tõt­tu reu­mat põ­de­nud isi­kuid jäl­gi­tak­se, nei­le te­hak­se val­da­valt ke­va­di­ti ja sü­gi­se­ti en­ne­ta­vaid ra­vi­mi­kuu­re, näi­teks pe­nit­sil­lii­ni ja as­pi­rii­ni­ga.

Tu­gev­da oma im­muun­süs­tee­mi Reu­ma­tis­mi en­ne­ta­mi­seks on olu­li­ne tu­gev­da­da or­ga­nis­mi im­muun­süs­tee­mi vas­tu­pa­nu­või­met strep­to­kokk- ja teis­te­le in­fekt­sioo­ni­de­le.

Se­da aitab te­ha C-vi­ta­mii­ni­ri­kas­te mar­ja­de, puu- ja köö­gi­vil­ja­de jär­je­kin­del tar­vi­ta­mi­ne. Eri­ti head vi­ta­mii­ni­al­li­kad on tsit­ru­se­li­sed, ba­naa­nid, ki­bu­vit­sa­mar­jad, jõh­vi­kad, pap­ri­kad, kii­vid, kap­sas, leht­köö­gi­vil­jad ja mus­tad sõst­rad. C-vi­ta­mii­ni toi­mel pi­si­ku­te­vas­tas­te an­ti­ke­ha­de toot­lik­kus or­ga­nis­mis suu­re­neb ning im­muun­süs­tee­mi rak­ku­de küp­se­mi­ne kii­re­neb.

Põletiku põhjustaks on A-grupi beetahemolüütiline streptokokk [1] [katkine viide].

Inimese luud, liigesed, lihased, kõõlused ja liigesesidemed moodustavad toese. Neid elundeid nimetatakse ka tugi- ja liikumiselunditeks.

Reuma – Vikipeedia

Tingimisi võib selle hulka lugeda ka elundeid toestava sidekoe. Toesehaigusi nimetatakse ka reumaatilisteks haigusteks. Kõhrepind kui liivapaber Liigesehaigustest ollakse kõige rohkem hädas liigesekulumise ehk osteoartroosiga, mil liigesekõhr aegamööda laguneb ja õheneb.

Mis täpselt sellist kulumist tingib, seda teadus veel seletada ei oska, kuid kaasa võivad aidata nii vananemine, ülekaal, kauaaegne ülemäärane füüsiline koormus, sportlasekarjäär, varasemad liigesevigastused ja kindlasti ka geneetiline soodumus. Nende tegurite kaasmõjul häirub liigesekõhre normaalne ainevahetus, kõhr ei kata enam ühtlase ja elastse kihina luupinda, tekivad struktuurimuutused ja konarused häirivad liigese sujuvat liikumist.

Liivapaberina toimiv kõhrepind hõõrub ennast kihiti aina õhemaks.

Külastaja küsib:

Noorematel vallandab osteoartroosi sageli liigesevigastus. Naisi vaevab osteoartroos kaks korda sagedamini kui mehi.

Koguni pooltel ligi 70aastastel võib esineda liigesekulumist vähemalt ühes liigeses. Kuna pikka aega ei pruugi liigesekulumine raskeid vaevusi kaasa tuua, sunnib see haigus perearsti poole pöörduma vanemaealisi, kel on kulumisprotsess pahatihti juba kaugele arenenud ja liigesed vajavad juba asendamist proteesidega. Ometi võimaldab õigeaegne haigusele jälile saamine liigesekulumist märkimisväärselt vähendada või koguni peatada.

Haigussümptomiteks on õhtused koormusjärgsed valud ja lühiaegne kahjustatud liigese jäikus pärast koormusvaba aega. Esineb nn stardikangus, mil pärast istumist püsti tõustes on puus või põlv valulikult kange, kuid liikuma hakates möödub see ruttu.

Navigeerimismenüü

Haaratud võivad esmajoones olla põlveliiges, puusaliiges, pöidla põhiliiges või muu labakäeliiges, kuid artroos tabab sageli ka lülisammast.

Kahjustunud põlveliigeste korral tunneb haigestunu esialgu valu eelkõige trepist alla minnes, ülesminek aga valu ei valmista. Valule lisanduvad hiljem tihtipeale ka paistetus ja kuumustunne. Haiguse süvenemisel võivad käed pikapeale deformeeruda ning kulunud põlveliigeste korral tekkida X- või O-jalgsus.

Kõige värskemad Liigume uudised otse sinu postkasti Mõõdukas liikumine ja parafiinravi Liigesekulumise tõttu lausa tubaseks jääda ja liikumisest loobuda ei tohi, sest see jätaks liigesed ilma vajalikest toitainetest ja süvendaks haiguse kulgu. Küll aga tuleb konarlikuks muutunud kõhre säilitamiseks jälgida, et füüsiline koormus oleks mõõdukas. Kasu toovad võimlemine, ageda reumatism liigeste ravi, ujumine, vesiaeroobika, kiirkõnd jms.

Et haiguskulgu kergendada, tuleks tingimata üleliigsetest kilodest vabaneda.

Vastas dr Anu Sööt

Tõsi, sõrmeliigeste osteoartroosi korral kaalulangetamine erilist efekti ei anna, kuid takistab haiguse arenemist näiteks põlveliigestes. Samal eesmärgil tuleks lõpetada ka tugevalt traumeerivate spordialadega tegelemine, eriti kui liigesekulumisel on geneetiline eelsoodumus. Glükoosamiin on toimeaine, mis väidetavalt taastab liigesekõhre. Teaduslikult seda toimet tõestatud aga pole, ometi on reumatoloogid täheldanud, et selle preparaadi tarvitajatel haigusnähud leevenevad.

Kindlasti tuleks peale glükoosamiinikuuri teha liigeseharjutusi, sest vaid liikumise abil pääseb vajalik toimeaine liigestesse.

Labakäte osteoartroosi korral aitab hästi valu leevendada parafiinravi. Individuaalse raviskeemi nii valude leevendamiseks, liigesekõhre säästmiseks kui ka liigeste liikuvuse säilitamiseks määrab arst.