Lumelaua polved valulikud
Nende kogukulu on sõltuvalt varustusest u — eurot. Kolmas ja tähtsaim asi on lumelaud ise. Varustuse saab Kangro sõnul mäekeskusest alustuseks rentida. Suuskadega on ikka lihtsam, eriti veel kui oled murdmaasuuskadega sina peal. Meie valikus on alati olnud ka laiad lumelauad, mis on mõeldud suurema jalanumbriga sõitjale. Miks seda harrastada?
Lähtuvalt sõidukohast - park, mägi või värske lumi- tuleb valida õige laud.
Algajal soodsam sõit Eestis selgeks õppida Karel Kangro sõnul Lustilauduri Lumelauakoolist saab Eesti nõlvadel edukalt lumelauasõidu algtõed selgeks ja siin on soodsam sõit selgeks õppida, et siis minna suuremate mägede peale juba täiel rinnal puhkust nautima.
Varustuse saab Kangro sõnul mäekeskusest alustuseks rentida.
Search This Blog
Harrastajaid võiks tema sõnul rohkem olla, kuigi neid on viimastel aastatel jõudsalt lisandunud tänu eri piirkondades sõiduvõimaluste tekkimisele, näiteks Valgehobusemäe ja Kiviõli keskuste näol.
Maas soovitas algajatel omada isiklikku kiivrit ja saapaid. Kuna lauda on tülikas vedada, tasuks seda rentida kohapealt. Liipa sõnul ei ole lumelauavarustus odav, kuid peab mõistlikult hooldades kaua vastu ning seda saab ka rentida.
Lumelauasõidu valus algus
Autor: Ketlin Rauk, kaasautor. Olen siiani sõitnud 5 aastat suuska, proovinud eelmine talv korra ka lauda, nüüd nädalavahetusel sõidan suusareisile eesmärgiga lumelauasõit selgeks saada.
Seekord võtan kaasa veel mõlemad asjandused, kuid kui lauasõidu selgeks saan, siis arvan, et vahetan suusad selle vastu välja. Tegelikult on need mõlemad mõnusad asjad, kuid lumelauavarustus seljas, jalas tunduvalt mugavam ja kergem. Sõita võib aga igal pool: kui kuskil sobivat põldu näete ja põllumees lubab, võite peale minna.
Tasub jälgida lume paksust, see võiks olla üle 10 cm. Ma ei soovita sõitma minna kohe esimesel päeval, kui lumi maha tuleb, sest sellest vajub läbi.
Arst vastas:
Eelkõige tuleb kontrollida, kas põllu servas jookseb elektriliine — nendes kohtades ei tasu kindlasti sõitma minna. Kellel on rohkem soovi avastada, saab varustuse autosse panna, mööda Eestit ringi sõita ja katsetada. Millal ala harrastada saab? Eestis on tavaliselt kõige parem aeg jaanuari keskpaigast märtsi lõpuni.
On olnud aastaid, kus näiteks aprillis sõidetakse samal päeval nii lume kui ka vee peal.
Talvel on veidi lihtsam sõita, kuna ei ole tuulesuuna probleemi ja saab sobivasse kohta liikuda. Maa pealt tulevad tuuled on puhangulisemad, meretuuled ühtlasemad. Väga tugeva tuulega on ebamugav sõita.
Külastaja küsib:
Tänu sellele saab seda ala harrastada pea igal ajal, kui lund on. Miks seda harrastada? Füüsiliselt on lumesurf väga hea koordinatsiooniala. Vaimse poolt pealt on see ekstreemne ja põnev, tekitab vabaduse tunde ja paneb proovile.
Ala on väga sportlik ja koormust saab kogu keha, eelkõige jalad.
- Kui põlv hakkab valutama! » Kasulikku lugemist » Eesti Ortoosikeskus
- Lumesurf ehk adrenaliinirohke sõit lohega – Ajakiri SPORT
- Eleni blogi: Lumelaud on valus riist
- Home Nr.
- Foot liigeste haiguste ravi
- Lumelauasport on talispordiala, mis on viimastel aastakümnetel isegi niipalju popullaarsust kogunud, et alates
- LUMELAUD | Ekstreemsport Eestis
- Valu pea ja liigeste valu
Lihtsalt sõitmisest on võimalik edasi liikuda trikkide tegemiseni. Lume peal on populaarne radade ja hüpekate tegemine ja neil sõitmine, mis sobib alustajatele hästi. Lumel surfamise hind Lumesurfikoolitusele kulub tavaliselt 3—4 tundi ja selle hind on u 45 eurot tunnis. Hinna sees on juhendamine, õppematerjalid, varustuse rent ja iseseisev sõit. Kui sul on mäevarustus olemas, tuleb lumesurfi harrastamiseks juurde osta trapets, poom ja lohe.
Iseloomult lühemad ning pehmemad, nõtkemad. Sobivad ka mägedes puudris sõitmiseks.
Blog Archive
Suurte kiiruste juures stabiilsemad. Pehmemad kui freeride lauad ning seega paremad trikitamiseks.
Hea valik ka mägedesse minekul. On väga oluline, et lumelaud oleks sobiva pikkuse, laiuse ja jäikusega.