Osteoartroosi liigesed, Liigeseid tasub hoida ja kaitsta juba varakult @ Surgitech tervisetoodete e-pood

Kondroitiinsulfaat on tähtis komponent kõhre elastsuse ja vetruvuse tagamisel. Enam on see levinud eakamate inimeste seas ning tihemini esineb see naistel kui meestel.

Kuidas ennetada ja ravida?

Osteoartroos on kõige sagedasem liigesehaigus. Lugege, mis seda esile kutsub ja kuidas leevendada valu. Mis on osteoartroos?

Osteoartroos on kõige sagedasem liigesehaigus, seda põevad miljonid inimesed kogu maailmas. Osteoartroos võib ilmneda erinevalt: mõnel tekib perioodiliselt kerge valu ja jäikus liigestes, osteoartroosi liigesed põhjustab haigus invaliidsust. Osteoartroos võib kahjustada kõiki liigeseid, kõige sagedamini põlvi ja sõrmeliigeseid.

Mis on osteoartroosi põhjused?

Kuidas ravida osteoartroosi? - Eesti Naine

Liigest moodustavate luude pind on normaalselt kaetud kõhrekihiga. Kõhr meenutab kummikatet: tänu oma tihedusele ja elastsusele pehmendab see lööke ja tagab liigeses liigutuste sujuvuse.

Self Help: Simple but Effective Home Quad Strengthening Exercises

Osteoartroosi korral kõhr kahjustub ja kulub, mis põhjustab valu ning liigutuste jäikust liigeses. Kas on tõsi, et osteoartroos tekib ainult eakatel, kui liigestes kulub kõhr aja jooksul ära? See ei ole üldse nii. Jah, kõige sagedamini esineb osteoartroos üle aastastel inimestel, kuid see võib tekkida igas vanuses, tavaliselt alates Kõhre, mis amortiseerib liigest, nimetatakse klaasitaoliseks ehk hüaliinseks kreeka sõnast hyalos — klaasosteoartroosi liigesed selle kõhre õhuke kiht sarnaneb klaasiga.

Site wide poll

Kui siiski nii juhtub, hävib luukude, tekivad luukasvised, mida nimetatakse kannusteks. Liigesesse satuvad luu ja kõhre tükid.

Liigeseid tasub hoida ja kaitsta juba varakult Tihti juhtub, et piisava hoole ja tähelepanuta ei pea liigesed kiirele elutempole vastu ning hakkavad endast valulikult märku andma. Operatsioon võiks osteoartroosi liigesed alati viimane valik ning selle ennetamiseks saab igas vanuses ise väga palju ära teha. Enam levinud probleemid Liigesprobleemid ja -haigused kimbutavad igas vanuses ning rassis inimesi. Ühed enam levinud muretekitajad on näiteks jäigastav lülisambapõletik, noorteartriit, liigeskulumus ehk osteoartroos, liigesepsoriaas, luuhõresus ehk osteoporoos, podagra, reumatoidartriit jne.

Haiguse viimastes staadiumides kulub kõhr täielikult maha, mille tulemusena hõõruvad liikumisel luud üksteise vastu, liiges kahjustub veel rohkem ja valu tugevneb. Liikumine kahjustatud liigeses muutub peaaegu võimatuks ja põhjustab tugevat valu. Kuidas ilmneb osteoartroos? Osteoartroosi sümptomid sõltuvad sellest, millised liigesed ja kui tugevasti on kahjustatud.

Kõige sagedamad sümptomid: Turse, valu ja jäikus liigestes Liigesed suurenevad ja muutuvad sõlmelisteks Liikumisel on liigestes kuulda naksumist ja kriginat Liigeste liikuvus väheneb Kahjustunud piirkonda ümbritsevad lihased nõrgenevad ja nende mõõtmed vähenevad Luude hõõrdumise tõttu moodustuvad luukasvised kannused Põlveliigeste osteoartroosi korral on neis tunda nõrkust, inimesel on raske jalgu põlvedest kõverdada.

Tavaliselt kahjustab osteoartroos mõlemat põlveliigest. Erandiks on juhud, kui haigus tekkis ühe põlve trauma või haigestumise tõttu.

Sarnased artiklid

Sõrmede osteoartroosi korral kasvavad liigeste servadele sageli luulised kannused, mille tulemusena liigesed puituvad, tursuvad, valutavad ja punetavad. Inimesel on valus trükkida või mängida klaverit. Tavaliselt kahjustuvad pöidla, nimetissõrme ja keskmise sõrme põhiliigesed.

Ülemäärane kehakaal suurendab koormust liigestele eriti põlvedelemille tulemusena kulub kõhrkude kiiremini. Just seetõttu on rasvunud naistel neli korda suurem risk osteoartroosi tekkeks kui normaalse kaaluga naistel, meestel — osteoartroosi liigesed korda.

Ülemäärane kehamass suurendab osteoartroosi tekkimise osteoartroosi liigesed kõigis liigestes, isegi sõrmeliigestes.

Naistel tekib osteoartroos sagedamini osteoartroosi liigesed meestel, eriti pärast Vanusega suureneb haiguse tekkimise risk. Liigeste traumad. Traumad nii spordi- kui ka olmetraumad suurendavad osteoartroosi tekkimise riski, isegi kui need on saadud paljude aastate eest. Osteoartroosi osteoartroosi liigesed risk suureneb liigestele mõjuva pideva liigse koormuse korral. Näiteks tekib sõrmede osteoartroos sagedamini juuksuritel ja inimestel, kes palju trükivad.

Mõnedel inimestel on osteoartroos pärilik.

Luude deformatsioonid. Luude ja kõhrkoe kaasasündinud väärarendite korral suureneb osteoartroosi tekkimise risk.

Eaka inimese kõige sagedasem haigus on osteoartroos FOTO: Ants Liigus Liigeste kulumise haigusesse ehk osteoartroosi jäävad inimesed enamasti pärast neljakümnendat eluaastat ja artroos on eakate kõige sagedasem liigesehaigus. Artroosi põeb aastastest 27 protsenti ja üle 70 aasta vanadest protsenti. Sihtasutuse Pärnu Haigla reumatoloog Lea Pank, kuidas artroos alguse saab?

Arst või apteeker soovitab teile osteoartroosi korral ravimeid valu leevendamiseks. Nende hulka kuuluvad paratsetamool ja mittesteroidsed põletikuvastased ained MSPVA geelide ning kreemidena välispidiseks kasutamiseks, samuti kapslid ja tabletid.

A nagu artroos. Liigesekulumuse tundemärgid on just sellised | kihnukyek.ee

Neid väljastatakse ilma retseptita ja need aitavad valu ning põletikku vähendada. Teatud juhtudel võib vaja olla tugevamaid preparaate, mida müüakse apteegis ainult arsti retsepti alusel.

Arst või apteeker võib soovitada langetada kehakaalu ja tegelda ravikehakultuuriga. Osteoartroosi ei saa täielikult välja ravida, kuid selle sümptomite leevendamiseks on tähtis: parandada liigeste liikuvust.